동맥경화, 고지혈증 등의 성인병을 일으킬 수 있는 콜레스트롤, 미리 관리하자
등록일 2016-12-10 10:45:00 트위터로 보내기 싸이월드 공감 신고하기 기사글확대 기사글축소 쪽지를 보낼 수 없습니다. 프린트하기
콜레스테롤 은 우리 몸이 유지되기 위해 꼭 필요한 성분이지만
적정량을 초과하게 되면 동맥경화, 고지혈증 등의 성인병을 일으킬 수 있죠.
나쁜 콜레스테롤을 낮추기 위해 기름기가 많은 고기 섭취는 줄이고
다음과 같은 식품을 가까이 해보세요!







출처 : 국민건강보험
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